女性の健康について不安を解決するブログ

ママのお悩み解決『うぃるママ』

産後

: 産後体重を戻したい！産後ダイエットの始め方を理学療法士が解説

2022/8/13

「産後の体重や体型はもとに戻るの？」産後には、増えた体重や体型の変化の戻りについて悩む方が多いです。産後ダイエットをしてみようとするものの、何から初めたらよいか、また、食事はどのように気をつけるとよ ...

産後

: 産後の体の悩み・体作りのまとめ

2022/11/19

産後ママが整体をご利用の際に、ご相談でいただくことが多い悩みについてまとめています。骨盤ケアや体重、体型の戻りなど産後の体作りについても悩んでいるママが多く、カウンセリングと施術を踏まえて、体の整え方 ...

産後

: ママの笑顔がたくさん咲いた親子のくつろぎマルシェ・夏祭り

2022/7/29

仙台の親子向けイベントである親子カフェスフルが夏祭りとして開催しました。先日行われたマルシェの様子をまとめています。仙台で出産されて子ども向けのイベントを探されているママさん、ぜひご覧いただきこんなイ ...

産後

: 親子のくつろぎマルシェ夏祭り開催にあたっての確認事項

2022/7/26

この度は、親子のくつろぎマルシェ夏祭りへのご参加ありがとうございます。みなさまに楽しんでいただけるように共有事項をまとめています。マルシェご利用の前にご確認をお願いいたします。ご不明な点は受け付けスタ ...

産後

: 産後3ヶ月後経過したママの体の様子について

2022/7/16

「産後はこんなに大変とは思っていませんでした」産後の実生活の中で、妊娠中に聞いてはいたけどこんなに眠れないとは思っていなかった。こんなに育児は大変なんだ。など、産後の大変さについてたくさんの意見をい ...

産後

: 親子のくつろぎマルシェ夏祭り開催｜親子カフェスフル

2022/7/24

仙台で楽しむ親子イベントママもお子さまも楽しめる夏祭りイベントをご用意しました。ママが楽しんで育児をするには、体も心もゆとりがあることが必要だと感じています。日々の生活で、育児、家事などに励むママ ...

産後

: 肋骨を締めたい！産後の肋骨の開きの対策について理学療法士が解説

2022/6/9

「産後に肋骨が開いたような感じがして締めたい」産後の体だの変化として感じやすい肋骨の開き。どうやったら体が妊娠前のような状態に戻るのか気になる方がいます。コルセットを使用したほうがいいのか、コルセッ ...

産後

: 切迫早産と切迫流産を経験したママの妊娠から出産と育児について

2022/6/2

この記事では、切迫早産と切迫流産を経験した私の妻の妊娠から出産、そしてその後の育児に関する振り返りをしています。切迫を経験したママや帝王切開での出産となりその後の育児に関することで気になるママのための ...

マタニティ産後

: ママの命がけの出産を想う

2022/5/27

産後のママの体の悩み相談の際に、気になることがあったので健忘録として記します。特に、旦那さんはしっかり受け止めてほしい内容です。帝王切開でも体は整えるべき産後2ヶ月のママから体を全身的に整えたいと ...

産後

: 産後半年で腰痛が辛くなったママの問題点と対策を理学療法士が解説

2022/5/26

「産後半年たってから腰が痛くなってつらい」産後の腰痛は、産後に抱えやすい悩みの一つです。今回ご相談いただいたママは、産後6ヶ月が経過してから腰痛がつらくなりご相談されました。産後しばらく経過した後に ...

産後

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