女性の健康について不安を解決するブログ

ママのお悩み解決『うぃるママ』

月別アーカイブ：2022年04月

: 妊娠中から骨盤底筋の働きが弱い産後ママの体の整え方を理学療法士が解説

2022/4/30

妊娠中のマイナートラブル回避や産後の骨盤ケアを見据えて、妊娠中から骨盤底筋の使い方やトレーニング方法を伝えています。今回、妊娠中から骨盤底筋の使い方を実践していましたが、なかなか感覚がなかなかつかめず ...

マタニティ産後

: 仙台親子イベント！わらべうたベビーマッサージ＆くつろぎヘッドスパ開催

2022/5/10

わらべうたベビマとドライヘッドスパ産後ママのために開催している親子カフェスフル。5月は『わらべうたベビーマッサージとドライヘッドスパ』のコラボイベントを開催します。わらべうたベビーマッサージと絵本 ...

産後

: 妊娠しやすい子宮内膜の厚さはどのくらい？｜初めての妊活Q&A

2022/4/26

「妊娠しやすい子宮内膜の厚さってどれくらいなの？」子宮内の超音波エコーにて子宮内膜の厚みを確認することができますが、その際に子宮内膜が十分に育っているのか、また、どのくらいの厚みだと妊娠しやすいのか ...

妊活

: 【パパ必見】ワンオペ育児の現状｜ママの自由時間を作る工夫

2022/4/24

「コロナ禍での出産でなかなかママ友ができずワンオペでもあり大変です」産後のママからワンオペ育児が長く、コロナ禍でなかなか外出できずにいて育児についての共有やママ同時の会話などができずに悩んでいるとい ...

産後

: 頭痛で2年間悩んでいた方の問題点と有効であった筋膜ケアについて解説

2022/5/8

「頭痛がでると薬でしのいでいるけどよくならない」頭痛に悩んでおり、薬に頼ってしまっているというお悩みをいただくことがあります。その場合、なかなか改善しないということで病院を受診したり、漢方外来に相談 ...

妊活

: 親子のくつろぎマルシェの様子

2022/7/6

仙台の親子向けイベントとして親子カフェスフルを毎月開催していますが、22年1月12日に大きなイベントとして「親子のくつろぎマルシェ」を開催しました。今回は、夏祭り企画として親子マルシェを開催すること ...

マタニティ産後

: 背中の張りがつらい！長時間抱っこで背中が痛くなったママの原因と対策

2022/8/4

「長い時間抱っこした翌日に背中から腰がはってつらい」産後に背中の張りを強く感じるママさんは多いです。特に、長時間抱っこをしたり、外出をした翌日に背中から腰の張りを感じ、なかなか改善しないということで ...

産後

: 【不妊原因】子宮内膜炎と反復着床障害の関係性｜初めての妊活Q&A

2022/4/20

「体外受精がうまくいかず再検査してみたら慢性子宮内膜炎といわれたけど妊娠できるの？」反復着床障害との関連があるとされている慢性子宮内膜炎を指摘され、今後の治療や胚移植で妊娠することができるのか不安に ...

妊活

: 朝起きて辛い腰痛に有効であった筋膜ケア｜腰痛の原因と対策を理学療法士が解説

2022/4/21

「朝から腰が痛くて辛いけど何が原因なの？治るの？」朝目覚めて起き上がる際に、腰が痛くて朝から不自由な時間をすごすというお悩みをうけることがあります。寝て体を回復させてはずなのに、腰が痛くて朝の準備に ...

妊活

: 妊活・不妊治療中の食事や栄養摂取は自信をもってできていますか？

2022/4/17

妊活、不妊治療中は栄養について情報を調べ、取り入れられるものから実践している方は多いと思います。その実践していることがSNSをみたり、経過をみている中で本当に大丈夫なのかと不安に思うようになる方が多い ...

妊活

1 2 3 Next »