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産後

産後2ヶ月で膝が痛い!しゃがむ時の膝の痛みの原因と対策について理学療法士が解説

産後にみられる膝の痛みの原因と対策方法について理学療法士が解説しています。産後は骨盤や体幹の不安定感があること、また、体力が回復していない状態で育児が続き、気づいたら股関節や膝が痛くなっていることがあります。産後ママの体のケアをしている理学療法士が解説します。
妊活

女性の生殖機能の変化について|7の倍数ごとに変わる女性の体

妊活に活かすための女性の体の変化について東洋医学的視点をまとめています。妊活、不妊治療をしていると年齢的な要素は影響してきます。加齢に伴う変化が生殖機能にどのような変化をもたらすのか、古くからの言い伝えを参考にしています。
妊活

筋トレするとますます強くなる腰痛の原因と対策について理学療法士が解説

筋トレをしていくうちに腰痛が強まる方の原因と対策方法について解説しています。腰痛対策のためにはじめた筋トレが逆に腰痛を助長させてしまう時があります。体の状態にあった適切なエクササイズができているかがポイントになります。
妊活

妊活に活かす春の養生方法を解説|はじめての妊活

妊活に活かすための春の養生法方法について解説しています。寒い時期から暖かい時期に変わってきて、体と心も移り変わりやすいこの季節。妊娠しやすい体作りに活かしたい春の養生方法について、体の不調の原因や対策方法を学びましょう。
妊活

足が急につる原因はなに!?女性の足がつる原因と対策を理学療法士が解説

女性が急に足をつってしまう原因について、女性の体の特徴を踏まえて紹介していきます。足をつってしまったときのケアや予防的に整えておくためのケアもまとめているので、足のつりが気になっている女性はぜひご覧ください。
妊活

6年間続く腰痛の原因はなに?|慢性的な腰痛の原因と対策について理学療法士が解説

慢性的な腰痛の悩みについて原因と対策方法を理学療法士の視点から解説しました。妊活をする上では、慢性的な腰痛や肩こりは解消しておきたい悩みの一つです。なぜ腰痛が慢性的な状態になっているのか、根本解決のために体の状態をしっかり評価すると解決策がみえてきます。
産後

産後3ヶ月で踵から膝まで痛い|産後の脚の痛みと対策について解説

産後にみられる踵や膝の痛みの原因と対策方法について理学療法士が解説しています。産後は骨盤や体幹の不安定感があること、また、体力が回復していない状態で育児が続き、気づいたら脚が痛くなっていたということがあります。産後ママの体のケアをしている理学療法士が解説します。
妊活

妊娠しにくい高プロラクチン血症ってなに?原因と対策について知りたい|初めての妊活Q&A

不妊の原因のとされる高プロラクチン血症の病態や症状、検査方法についてまとめています。不妊との関連性がある高プロラクチン血症の身体所見を知っておけると、生理の乱れに気づきやすいかもしれません。不妊検査の血液検査で測定される項目の一つでもあるので内容を知っておきましょう。
妊活

妊娠率はどのくらい?自然妊娠・体外受精それぞれの妊娠率が知りたい|初めての妊活Q&A

妊娠する確率はどれくらいなのかについて自然妊娠率や体外受精でのデータについて研究報告をまとめました。自然妊娠を望む方、不妊治療を考えようとしている方も将来的に子供を授かりたいと思う方は知っておきたい内容です。
妊活

不妊の原因を知りたい!多嚢胞性卵巣症候群の排卵と不育について解説

不妊の原因のとされる多嚢胞性卵巣症候群の排卵障害や不育との関連性についてまとめました。妊活や不妊治療をする上で基礎疾患の有無は今後の生殖機能の働きにとても深く関係します。排卵障害や、反復性流産、不育について悩みがある方も知っておきたい内容です。
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