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toru_ogara
仙台にある女性専用整体・ヘッドスパサロンの院長。女性の肩こり、腰痛、頭痛や頭皮に関する悩みについて年間約1000件のご相談を丁寧にカウンセリングのもと施術。体の根本改善を目指す方が楽しめる暮らしをサポート。 また、不妊・流産・切迫早産・帝王切開出産など自身の体験をもとにママになるためのプレコンセプションケアや産後の育児をみすえた体作りについてご案内。
女性の健康について不安を解決するブログ
2023/6/29
頭皮ケア用品 頭皮ケアの際におすすめてしているヘアケア用品を紹介します。頭皮の柔らかさ、血流、保湿など頭皮環境を整えて髪質を改善・維持していきましょう。 頭皮ブラシ 頭皮を柔らかくする際に、指が疲れる ...
2023/4/7
「白髪やシャンプー後の抜け毛が気になるけど、頭皮の状態はどうなってるの?」 白髪の悩みや抜け毛・薄毛の悩みが現れると、頭皮の状態がどうなっているのか気になるという声があります。 この記事では、簡単にで ...
2022/11/18
「頭皮ほぐす時にどうやってほぐしたらいいの?」 頭皮を柔らかくすると、髪や頭のこり、肩こりや首こりなどに良いと聞き、シャンプーのときや入浴時に頭皮をほぐすことを実践されている方は多いと思います。 この ...
2022/11/28
「白髪が増えて気になる。白髪染め対策しているけど他になにか対策はあるの?」 白髪が気になりだしたらどのように対策していますか?白髪は気になるから美容室で白髪染めを定期的にお願いしている、白髪ぼかしのハ ...
2022/11/24
私がつとめている女性専用整体サロンにて、ご相談でいただくことが多い頭皮に関する悩み、肩こり・腰痛・頭痛などの体の悩みについて対策方法をまとめています。 頭皮に関するお悩み 📍頭皮ケアはこちらの記事から ...
2022/8/13
「産後の体重や体型はもとに戻るの?」 産後には、増えた体重や体型の変化の戻りについて悩む方が多いです。産後ダイエットをしてみようとするものの、何から初めたらよいか、また、食事はどのように気をつけるとよ ...
2022/11/19
産後ママが整体をご利用の際に、ご相談でいただくことが多い悩みについてまとめています。骨盤ケアや体重、体型の戻りなど産後の体作りについても悩んでいるママが多く、カウンセリングと施術を踏まえて、体の整え方 ...
2022/7/29
仙台の親子向けイベントである親子カフェスフルが夏祭りとして開催しました。先日行われたマルシェの様子をまとめています。仙台で出産されて子ども向けのイベントを探されているママさん、ぜひご覧いただきこんなイ ...
2022/7/26
この度は、親子のくつろぎマルシェ夏祭りへのご参加ありがとうございます。みなさまに楽しんでいただけるように共有事項をまとめています。マルシェご利用の前にご確認をお願いいたします。ご不明な点は受け付けスタ ...
2022/7/16
「産後はこんなに大変とは思っていませんでした」 産後の実生活の中で、妊娠中に聞いてはいたけどこんなに眠れないとは思っていなかった。こんなに育児は大変なんだ。など、産後の大変さについてたくさんの意見をい ...